做完醫美療程後該怎麼保養？可以擦什麼、不可以擦什麼？做完醫美後若沒有做好適當的術後保養，不僅容易影響療程效果，甚至肌膚還可能會出現刺癢泛紅等不適反應。而若想知道醫美術後保養該怎麼做？術後保養品該怎麼挑？就讓MYMY為你一一解答，提供你正確的術後保養知識與保養品推薦！

3大類醫美療程術後保養對策

醫美療程種類繁多，各種療程術後的保養方式也會略有差異，下面我們就將較常見的醫美療程分為3大類，並分別說明其術後建議的保養對策。

• 針劑注射類

針劑注射類療程如：肉毒、玻尿酸、膠原蛋白等，雖然是以注射方式進行，但因注射的針孔通常都很小，故基本上不會有明顯的傷口出現。此時，療程結束後的保養重點主要為：

✅ 治療後2~4小時避免按壓、按摩與頻繁觸碰

✅ 通常當晚即可正常清潔與保養，但保養以輕拍上臉為主

✅ 術後1週內避免做臉、三溫暖、泡溫泉、熱瑜伽與劇烈運動，減少臉部發熱與流汗

✅ 落實防曬與物理性遮蔽（帽子、太陽眼鏡、陽傘等）

✅ 卸妝時避免用力搓揉施打部位

• 無開放傷口

電波、音波、淨膚雷射等療程雖不會流血、無開放性傷口，但術後肌膚仍可能出現短暫敏弱、乾燥等現象。因此，術後保養力求溫和、穩定，並須注意以下事項：

✅ 術後當天建議以清水洗臉即可，若要使用洗面乳，務必選擇溫和產品，並搭配溫水清潔

✅ 加強保濕與防曬，優先選擇含神經醯胺、玻尿酸、維生素B5等修護保濕成分產品；防曬則挑選防曬係數 SPF 30~50的產品，且定時足量補擦

✅ 術後1~2週先暫停使用含酸類、A醇、去角質等刺激成分產品；想嘗試新產品，先局部試用，確認不刺癢、泛紅後再使用於全臉

✅ 術後1~2週內避免高溫環境（如：三溫暖、泡溫泉等）與劇烈運動

• 有開放傷口

而若是進行皮秒、飛梭等會產生開放性傷口的療程，則建議採分階段修護，前期以醫囑與傷口照護為先，後期再逐步銜接溫和保養。

✅ 術後避免讓傷口直接接觸自來水，應依醫囑以生理食鹽水輕拭分泌物維持清潔

✅ 傷口恢復前，先暫停一般保養與上妝，務必遵循醫囑，並以醫師開立的藥物為主使用

✅ 術後1~2週內避免高溫環境（如：三溫暖、泡溫泉等）與劇烈運動，以免高溫、汗水與髒汙影響膚況、加劇發炎

✅ 術後1~2週內停用酸類、A醇、去角質產品，以及含香精、酒精等刺激性成分產品

✅ 傷口結痂期間，切勿摳抓或強行去除，耐心等待自然脫落，以減少疤痕產生與色素沉澱的機會

✅ 待結痂自然脫落、紅腫明顯緩解後再恢復保養與淡妝

✅ 術後務必徹底防曬，並優先以物理性遮蔽，如：陽傘、帽子、太陽眼鏡為主

📝 MYMY筆記：上述建議根據普遍情況提供參考，實際術後肌膚保養與傷口處理方式仍需以個人膚況與醫囑為準喔！

醫美後保養品推薦這樣挑！3大挑選要點不可忘

那醫美術後保養品該怎麼挑？如果你還不清楚哪些成分適合醫美術後使用，不妨就跟著MYMY參考下列3大挑選要點，教你如何把關術後保養品的挑選！

1. 低敏配方

術後的肌膚通常會較脆弱，因此在挑選保養品時，建議可挑選成分簡單、無添加香精、酒精、酸類成分，以及去角質顆粒等易刺激肌膚的產品，以免肌膚出現不適反應。並且在第一次使用時，可先在手腕處做小範圍測試，確認不會產生泛紅、搔癢甚至疼痛感時，再塗抹於全臉。

2. 具保濕成分

醫美術後的修復期間，穩定補水與強化肌膚屏障是很重要的一環，因此建議可挑選含玻尿酸、維他命B5、神經醯胺、角鯊烷等成分的產品，以幫助肌膚補水、鎖水，維持水潤、避免乾燥緊繃感。

3. 具修護成分

若想要加強修護，也可挑選含有積雪草、胜肽、PDRN等修護成分的保養品，以幫助呵護脆弱的膚況。

延伸閱讀：PDRN是什麼？PDRN成分來源、適用族群一次看懂

醫美術後保養要避免哪些成分？7成分必留意！

除了選對上述成分，術後也須避免高刺激性的成分，如以下7種常見成分：

⚠️ A醇

⚠️ 酸類（如：杏仁酸、水楊酸、果酸等）

⚠️ 去角質顆粒

⚠️ 高濃度維他命C

⚠️ 酒精

⚠️ 香精

⚠️ 人工色素

以上7種成分皆可能造成肌膚刺激，尤其在醫美術後肌膚較脆弱時，更可能進而引發刺癢甚至是疼痛等感受，因此建議在挑選保養品時，可盡量避免含此類成分的產品喔！

醫美術後保養常見問題

Q1：醫美術後保養品什麼時候可以開始使用？

若無開放性傷口，通常療程結束後當天即可開始使用；若有開放性傷口，則建議等傷口癒合後再開始使用。不過實際狀況仍需視個人肌膚狀況與醫師建議而定。

Q2：醫美術後可以擦美白保養品嗎？

一般來說，醫美術後不建議立即使用含美白成分的保養品，建議等肌膚狀態穩定後再使用較為合適。

Q3：醫美術後什麼時候可以化妝？

若無開放性傷口，通常術後1週即可化妝；但若有傷口，則建議等傷口完全癒合後再化妝。且若要上妝，初期建議先以隔離霜、無色防曬、無色蜜粉等較輕透的產品為主，避免使用粉底液、粉底霜等產品，以減少對肌膚的負擔。

醫美術後保養品推薦，MYMY給你黃金4大成分呵護

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